Tanz Ü50
Tanzen kennt kein Alter – Musik, Bewegung und Lebensfreude! Unser Tanzkurs für Menschen über 50 richtet sich an alle, die Freude an Musik und Bewegung haben und gemeinsam mit anderen eine Choreografie einstudieren möchten. Schritt für Schritt erlernen wir eine abwechslungsreiche Tanzchoreografie, deren Bewegungen und Tempo auf die Bedürfnisse eines reiferen Publikums abgestimmt sind. Dabei […]
Stretching & Conditioning
Mehr Beweglichkeit, Kraft und ein gutes Körpergefühl! In unserem Stretching & Conditioning-Kurs verbinden wir gezielte Dehnübungen mit kräftigenden Bewegungen für den ganzen Körper. Das Training hilft dir, deine Beweglichkeit zu verbessern, deine Muskulatur zu stärken und ein bewussteres Körpergefühl zu entwickeln. Mit abwechslungsreichen Übungen arbeiten wir an Flexibilität, Stabilität, Gleichgewicht und Körperhaltung. Dabei werden insbesondere […]
Tanz inklusiv
Tanzen verbindet – und jeder Mensch tanzt auf seine eigene Weise! In unserem inklusiven Tanzkurs entdecken Kinder und Jugendliche die Freude an Musik, Bewegung und gemeinsamem Tanzen. Unabhängig von ihren individuellen Fähigkeiten und Voraussetzungen sind alle willkommen. In einem wertschätzenden und unterstützenden Umfeld darf jedes Kind seinen eigenen Weg finden, Bewegungen ausprobieren und sich auf […]
Yoga Kids (ab 6J)
Bewegung, Geduld und Körperbewusstsein – Yoga macht Kindern Spass! In unserem Yoga-Kids-Kurs entdecken Kinder ab 6 Jahren auf spielerische Weise die Welt des Yoga. Mit abwechslungsreichen Übungen verbinden wir Bewegung, Gleichgewicht und Entspannung zu einem Erlebnis für Körper und Geist. Die Kinder lernen verschiedene Yogapositionen kennen, die ihre Beweglichkeit, Koordination und Körperhaltung fördern. Spielerische Bewegungsabläufe, […]
Tiny Movers – Akrobatik & Tanz (ab 6J)
Tiny Movers – Akrobatik & Tanz (ab 6J) Bewegung, Geschicklichkeit und Tanzfreude – entdecke die spannende Verbindung von Akrobatik und Tanz! In unserem Kurs Tiny Movers – Akrobatik & Tanz verbinden wir tänzerische Bewegungen mit spielerischen akrobatischen Elementen. Kinder ab 6 Jahren entdecken dabei neue Bewegungsmöglichkeiten und entwickeln Schritt für Schritt ihre körperlichen Fähigkeiten. Mit […]